Painopakkalaitteet | Podium Gym Solutions Oy https://www.pgs.fi/tuotteet/voimaharjoittelu/painopakkalaitteet/ Wed, 21 Jan 2026 14:00:21 +0000 fi hourly 1 https://www.pgs.fi/wp-content/uploads/2024/06/logo-icon-100x100.png Painopakkalaitteet | Podium Gym Solutions Oy https://www.pgs.fi/tuotteet/voimaharjoittelu/painopakkalaitteet/ 32 32 Rotary Torso Interatletika UP117 https://www.pgs.fi/tuote/rotary-torso-interatletika-up117/ Wed, 21 Jan 2026 13:42:28 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=15242 UP117 Rotary Torso -laite auttaa vahvistamaan keskivartalon lihaksia.

The post Rotary Torso Interatletika UP117 appeared first on pgs.fi.

]]> Rotary Torso vartalonkiertolaitteella voit treenata vinoja vatsalihaksia. Laitteen istuin on korkeussäädettävä, joten se voidaan mukauttaa käyttäjän pituuteen. Voit valita turvallisimman ja mukavimman harjoitustilan säätämällä tehovipua.

Painopakan säätö 5 kg välein. Painopakan koko 100 kg,

The post Rotary Torso Interatletika UP117 appeared first on pgs.fi.

]]> Lat Pull Down Interatletika UP101 https://www.pgs.fi/tuote/lat-pull-down-interatletika-up101/ Tue, 20 Jan 2026 14:34:04 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=15238 UP101 Lat Pull Down -laite auttaa kehittämään voimakkaan ja selkeästi muotoillun selän.

The post Lat Pull Down Interatletika UP101 appeared first on pgs.fi.

]]> Harjoittelun aikana aktivoituvat ensisijaisesti seuraavat lihasryhmät:

  • leveät selkälihakset
  • hartialihakset
  • epäkäslihakset
  • iso liereä lihas
  • suunnikaslihakset
  • suuri rintalihas
  • Lisäksi hauis- ja hartialihakset osallistuvat liikkeeseen tukevasti.

Oikea suoritustekniikka on seuraava: istu laitteeseen ja kiinnitä reidet tukien alle. Nosta kädet ylös ja tartu tankoon. Uloshengityksen aikana vedä tanko rintakehän keskiosaan kohti lapoja. Otteen leveyttä muuttamalla voit jakaa kuormitusta eri lihasryhmille tai kohdistaa sen tarkemmin haluttuun lihakseen.

Laitteen erityispiirre on sen ergonominen ja mukautuva rakenne. Säädettävä istuin ja jalkatuet mahdollistavat laitteen säätämisen käyttäjän yksilöllisten mittojen mukaan. Osien pehmeä ja tasainen liike sekä kestävä rakenne lisäävät harjoittelun turvallisuutta ja tehokkuutta.

Metalliosat on viimeistelty elektrostaattisella jauhemaalauksella. Istuimet ja verhoilu on valmistettu korkealaatuisesta ekonahasta. Kaksikerroksinen vaahtomuovi kestää muodonmuutoksia ja kutistumista, mikä takaa laitteen pitkän käyttöiän.

Laitteen kompakti koko mahdollistaa tilan tehokkaan käytön kaiken kokoisissa liikuntatiloissa.

The post Lat Pull Down Interatletika UP101 appeared first on pgs.fi.

]]> True Fuse XL Weight assisted Chin Dip https://www.pgs.fi/tuote/true-fuse-weight-assisted-chin-dip/ Mon, 13 Nov 2023 08:04:48 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=10658 Säädettävä ,aloituskulma kaasuvivulla . 20°:n kiinteän kulman muotoinen selkätyyny tarjoaa tukea ja oikean suuntauksen harjoituksen aikana Kahvat on helppo säätää leveän ja kapean asennon välillä.

The post True Fuse XL Weight assisted Chin Dip appeared first on pgs.fi.

]]> Säädettävä ,aloituskulma kaasuvivulla .
20°:n kiinteän kulman muotoinen selkätyyny tarjoaa tukea ja oikean suuntauksen harjoituksen aikana
Kahvat on helppo säätää leveän ja kapean asennon välillä.

The post True Fuse XL Weight assisted Chin Dip appeared first on pgs.fi.

]]> Palladium Legpress https://www.pgs.fi/tuote/legpress/ Mon, 28 Aug 2023 07:58:33 +0000 https://podium.qmea.fi/?post_type=product&p=9439 Vankka istuttava jalkaprässi, jossa hyvät säätömahdollisuudet ja suuri jalkalevy.

The post Palladium Legpress appeared first on pgs.fi.

]]> Kaiken tasoiset käyttäjät aloittelijasta ammattilaiseen hyötyvät Palladium Series Leg Pressin edistyneestä biomekaniikasta. Säädettävä selkäpehmuste ja säädettävä jalkataso sopivat monenlaisille käyttäjille ja mahdollistavat useiden jalkojen sijoittelun lisäämään harjoituksen vaihtelua sekä eri lihasten aktivoinnin.

– Istuin liikkuu 20 astetta ja säätyy helposti istuma-asennosta

– 5 eri asentoon säätyvä selkätyyny kaasusylinteriavustimella on säädettävissä 20 astetta, jolloin käyttäjät voivat määrittää yksilöllisiin tarpeisiinsa parhaiten sopivan liikealueen.

– 4 asentoon säätyvä suuri jalkalevy säätyy jopa 15 astetta, mikä mahdollistaa useiden jalkojen sijoittelun säilyttäen samalla neutraalin nilkan asennon harjoituksen aikana.

The post Palladium Legpress appeared first on pgs.fi.

]]> Fuse XL Deltoid Lateral Raise https://www.pgs.fi/tuote/deltoid-lateral-raise/ Fri, 02 Jun 2023 06:08:29 +0000 https://podium.qmea.fi/?post_type=product&p=8569 Istuin- ja rintapehmusteet ovat 5 asteen kulmassa oikean ergonomian ja tuen takaamiseksi. Laitteen istuin on kaasusylinteriavusteinen. Laitteessa on Integroitu pyyhepidike ja mukipidike.    

The post Fuse XL Deltoid Lateral Raise appeared first on pgs.fi.

]]> Istuin- ja rintapehmusteet ovat 5 asteen kulmassa oikean ergonomian ja tuen takaamiseksi. Laitteen istuin on kaasusylinteriavusteinen.
Laitteessa on Integroitu pyyhepidike ja mukipidike.

 

 

The post Fuse XL Deltoid Lateral Raise appeared first on pgs.fi.

]]> Fuse Triceps Pushdown https://www.pgs.fi/tuote/fuse-triceps-pushdown/ Fri, 02 Jun 2023 05:54:37 +0000 https://podium.qmea.fi/?post_type=product&p=8564 Fuse triceps press

The post Fuse Triceps Pushdown appeared first on pgs.fi.

]]> Viisiasentoinen istuin käyttää nelitankoista vivustoa kaasusylinteriavustimella vakaiden, vähäkitkaisten säätöjen aikaansaamiseksi. 20°:n kiinteän kulman muotoinen selkätuki tarjoaa tukea ja oikean suuntauksen harjoituksen aikana. Kahvat on helppo säätää leveän ja kapean asennon välillä. Integroitu pyyhepidike ja juomapulloteline.

The post Fuse Triceps Pushdown appeared first on pgs.fi.

]]> Fuse XL prone leg curl https://www.pgs.fi/tuote/horizontal-leg-curl/ Fri, 02 Jun 2023 05:32:02 +0000 https://podium.qmea.fi/?post_type=product&p=8558 Fuse reiden koukistus maaten

The post Fuse XL prone leg curl appeared first on pgs.fi.

]]> • Rinta- ja reisipehmusteet ovat 15° kulmassa oikean suuntauksen varmistamiseksi harjoituksen aikana
• Viisiasentoinen nilkkatyyny sopii monenlaisille käyttäjille
• Ergonomisesti sijoitetut kahvat tarjoavat tukea harjoituksen aikana
• Vaiheittainen harjoitustaulukko, jossa on helppoja noudattaa ohjeita
• Integroitu pyyhepidike ja pulloteline

The post Fuse XL prone leg curl appeared first on pgs.fi.

]]> 4-position station https://www.pgs.fi/tuote/xr104_1/ Wed, 24 May 2023 12:32:00 +0000 https://podium.qmea.fi/tuote/xr104_1/ Monitoimitalja, jossa ala- ja ylätaljat, ojentajatalja sekä säädettävä talja.

The post 4-position station appeared first on pgs.fi.

]]> With 4-position station you can perform the following exercises:

The upper row blocks let you do a crossover, flyes, arms stretching, lat pulldown, twisting.

The lower blocks let you lead the legs back, to the side, do cross-legging, etc.

The grips of the block rack part give you the possibility to do pull-ups and leg pull-ups.

The post 4-position station appeared first on pgs.fi.

]]> Butterfly https://www.pgs.fi/tuote/xr122/ Wed, 24 May 2023 12:32:00 +0000 https://podium.qmea.fi/tuote/xr122/ The post Butterfly appeared first on pgs.fi.

]]> The post Butterfly appeared first on pgs.fi.

]]> 4-Position station with crossover https://www.pgs.fi/tuote/xr104/ Wed, 24 May 2023 12:32:00 +0000 https://podium.qmea.fi/tuote/xr104/ 5 harjoituspistettä sisältävä monitoimitalja, jossa lisänä leuanvetotanko.

The post 4-Position station with crossover appeared first on pgs.fi.

]]> Todella laadukas monitoimitalja isoilla, 100kg painopakoilla/laite. Laitteella voi harjoitella samanaikaisesti viisi henkilöä.
Laitteessa on ylätalja, alatalja, erillinen talja sekä korkeus-säädettävä ristitalja. Tämän lisäksi leuanvetomahdollisuus usealla eri otekahvalla. Kokonaisuus säästää mukavasti myös lattiapinta-alaa.

The post 4-Position station with crossover appeared first on pgs.fi.

]]>