Voimaharjoittelu - välineet | Podium Gym Solutions Oy https://www.pgs.fi/tuotteet/voimaharjoittelu/ Wed, 21 Jan 2026 14:00:21 +0000 fi hourly 1 https://www.pgs.fi/wp-content/uploads/2024/06/logo-icon-100x100.png Voimaharjoittelu - välineet | Podium Gym Solutions Oy https://www.pgs.fi/tuotteet/voimaharjoittelu/ 32 32 Rotary Torso Interatletika UP117 https://www.pgs.fi/tuote/rotary-torso-interatletika-up117/ Wed, 21 Jan 2026 13:42:28 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=15242 UP117 Rotary Torso -laite auttaa vahvistamaan keskivartalon lihaksia.

The post Rotary Torso Interatletika UP117 appeared first on pgs.fi.

]]> Rotary Torso vartalonkiertolaitteella voit treenata vinoja vatsalihaksia. Laitteen istuin on korkeussäädettävä, joten se voidaan mukauttaa käyttäjän pituuteen. Voit valita turvallisimman ja mukavimman harjoitustilan säätämällä tehovipua.

Painopakan säätö 5 kg välein. Painopakan koko 100 kg,

The post Rotary Torso Interatletika UP117 appeared first on pgs.fi.

]]> Lat Pull Down Interatletika UP101 https://www.pgs.fi/tuote/lat-pull-down-interatletika-up101/ Tue, 20 Jan 2026 14:34:04 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=15238 UP101 Lat Pull Down -laite auttaa kehittämään voimakkaan ja selkeästi muotoillun selän.

The post Lat Pull Down Interatletika UP101 appeared first on pgs.fi.

]]> Harjoittelun aikana aktivoituvat ensisijaisesti seuraavat lihasryhmät:

  • leveät selkälihakset
  • hartialihakset
  • epäkäslihakset
  • iso liereä lihas
  • suunnikaslihakset
  • suuri rintalihas
  • Lisäksi hauis- ja hartialihakset osallistuvat liikkeeseen tukevasti.

Oikea suoritustekniikka on seuraava: istu laitteeseen ja kiinnitä reidet tukien alle. Nosta kädet ylös ja tartu tankoon. Uloshengityksen aikana vedä tanko rintakehän keskiosaan kohti lapoja. Otteen leveyttä muuttamalla voit jakaa kuormitusta eri lihasryhmille tai kohdistaa sen tarkemmin haluttuun lihakseen.

Laitteen erityispiirre on sen ergonominen ja mukautuva rakenne. Säädettävä istuin ja jalkatuet mahdollistavat laitteen säätämisen käyttäjän yksilöllisten mittojen mukaan. Osien pehmeä ja tasainen liike sekä kestävä rakenne lisäävät harjoittelun turvallisuutta ja tehokkuutta.

Metalliosat on viimeistelty elektrostaattisella jauhemaalauksella. Istuimet ja verhoilu on valmistettu korkealaatuisesta ekonahasta. Kaksikerroksinen vaahtomuovi kestää muodonmuutoksia ja kutistumista, mikä takaa laitteen pitkän käyttöiän.

Laitteen kompakti koko mahdollistaa tilan tehokkaan käytön kaiken kokoisissa liikuntatiloissa.

The post Lat Pull Down Interatletika UP101 appeared first on pgs.fi.

]]> Kumipäällysteiset levypainot setti 157,5 kg https://www.pgs.fi/tuote/kumipaallysteiset-levypainot-kahvoilla-setti/ Mon, 22 Dec 2025 07:41:28 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=15136 Laadukas ja viimeistelty kumipäällysteinen levypaino.Kestävä kumipäällyste ja valettu rautaydin. Selkeät painomerkinnät valkoisella. 50 mm:n reikä. Conceptin oma malli ja valmistus. 2 x 1,25 kg 2 x 2,5 kg 2 x 5 kg 2 x 10 kg 2 x 15 kg 2 x 20 kg 2 x 25 kg  

The post Kumipäällysteiset levypainot setti 157,5 kg appeared first on pgs.fi.

]]> Laadukas ja viimeistelty kumipäällysteinen levypaino.Kestävä kumipäällyste ja valettu rautaydin. Selkeät painomerkinnät valkoisella. 50 mm:n reikä. Conceptin oma malli ja valmistus.

2 x 1,25 kg

2 x 2,5 kg

2 x 5 kg

2 x 10 kg

2 x 15 kg

2 x 20 kg

2 x 25 kg

 

The post Kumipäällysteiset levypainot setti 157,5 kg appeared first on pgs.fi.

]]> XR-sarja Pendulum Squat https://www.pgs.fi/tuote/xr-sarja-pendulum-squat/ Fri, 19 Dec 2025 06:09:13 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=15126 Xline XR225 Pendulum kyykkylaite tehokkaaseen alavartalon harjoitteluun

The post XR-sarja Pendulum Squat appeared first on pgs.fi.

]]> Xline XR225 Pendulum kyykkylaite tehokkaaseen alavartalon harjoitteluun. Laite sopii erinomaisesti klassisten kyykkyjen sekä erilaisten variaatioiden, kuten leveäasentoisten kyykkyjen tai syvien kyykkyjen, suorittamiseen.

Monipuolisten säätöjen ansiosta laite soveltuu erikokoisille ja -tasoisille käyttäjille.

The post XR-sarja Pendulum Squat appeared first on pgs.fi.

]]> Verti Smith with counterweight https://www.pgs.fi/tuote/verti-smith-v217/ Thu, 27 Nov 2025 11:56:56 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=14818 Vankkarakenteinen smith-laite kovaan käyttöön. Saatavana myös mustana.

The post Verti Smith with counterweight appeared first on pgs.fi.

]]> Kovaan käyttöön helppokäyttöinen ja vakaa smith-laite. Laitteen liikerata on pystysuora ja tanko on kevennetty.

Technical specs:

  • 8 bearings eliminate any tilt distortion and provide smooth motion;
  • disk holders add additional comfort during a workout;
  • 60x60x3 (mm) structure profile;
  • 5 mm cable in a PVC shield with a maximum load of 800 kg;
  • 6 cushion step bearings.

 

 

The post Verti Smith with counterweight appeared first on pgs.fi.

]]> Power sled kelkka https://www.pgs.fi/tuote/power-sled-kelkka/ Wed, 26 Nov 2025 13:27:10 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=14812 Kysy saatavuutta!

Kelkka Crossfit, Hyrox ja muuhun toiminnalliseen treeniin. Ladataan levypainoilla. Kiinnityspaikka köydelle vetotreeniä varten. Kahvat siirrettävissä molempiin päihin.

The post Power sled kelkka appeared first on pgs.fi.

]]> Power sled kelkka veto- ja työntötreeniin.

The post Power sled kelkka appeared first on pgs.fi.

]]> Power lifting bench -kisapenkki https://www.pgs.fi/tuote/power-lifting-bench-bt327/ Mon, 20 Oct 2025 08:36:56 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=14657 InterAtletika Prof. Line monipuoliseen voimaharjoitteluun. Korkeussäädettävä.

The post Power lifting bench -kisapenkki appeared first on pgs.fi.

]]> Tukeva ja laadukas penkkipunnerruspenkki. Kisapenkin mitat.

The post Power lifting bench -kisapenkki appeared first on pgs.fi.

]]> Concept kilpakahvakuula värikoodattu 8-32 kg https://www.pgs.fi/tuote/concept-kilpakahvakuula-varikoodattu/ Fri, 03 Oct 2025 09:35:01 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=14543 Laadukkaat värikoodatut Concept kilpakahvakuulat 8kg - 32kg.

The post Concept kilpakahvakuula värikoodattu 8-32 kg appeared first on pgs.fi.

]]> Kilpakahvakuula 8-32 kg. Kahvakuulissa on hyvin muotoiltu otekahva sekä värikooodit painoa kohden.

The post Concept kilpakahvakuula värikoodattu 8-32 kg appeared first on pgs.fi.

]]> Concept Bumper levypaino värikoodattu 5-25 kg https://www.pgs.fi/tuote/concept-bumper-varikoodattu/ Fri, 03 Oct 2025 09:09:18 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=14532 Bumper levypainot 5-25 kg, halkaisija 450 mm. Värikoodattu.

The post Concept Bumper levypaino värikoodattu 5-25 kg appeared first on pgs.fi.

]]> Laadukkaat ja kestävät bumperpainot, värikoodattu. Halkaisija 450 mm.

The post Concept Bumper levypaino värikoodattu 5-25 kg appeared first on pgs.fi.

]]> Concept Bumper levypaino 5-25 kg https://www.pgs.fi/tuote/concept-bumper/ Fri, 03 Oct 2025 07:23:13 +0000 https://www.pgs.fi/?post_type=product&p=14519 Bumper levypaino kumia, halkaisija 450 mm. Värikoodattu tekstillä.

The post Concept Bumper levypaino 5-25 kg appeared first on pgs.fi.

]]> Laadukkaat ja kestävät mustat Bumperpainot valmistettu ruostumattomasta teräksestä sekä kierrätetystä kumista. Halkaisija 450 mm.

The post Concept Bumper levypaino 5-25 kg appeared first on pgs.fi.

]]>